секс и здоровье руководства по сексу

Как много времени мы готовы уделять своей внешности, коже лица и рук, формированию фигуры. Нам не жалко времени для похода в магазины, фитнес-залы, SPA-салоны и парикмахерские. А как часто мы задумываемся над тем, что является не менее важным для красоты и здоровья женщины в любом возрасте, но касается этого «как бы косвенно»? Речь идет о мышцах влагалища, состояние которых, как уверяют многие счастливые мужчины, является показателем того, насколько женщина может быть привлекательной и желанной для своего п...

Интимная жизнь после рождения малыша может стать серьезной проблемой, ведь молодую маму терзает множество страхов: а не стала ли я фригидной, а восстановится ли форма влагалища, а вдруг я вновь забеременею… Рассказываем, как с этими страхами справиться и сделать так, чтобы секс после родов вновь приносил удовольствие....

В 2001 году пластический хирург и гинеколог Дэвид Мэтлок запатентовал процедуру G-shot: увеличение чувствительной зоны влагалища с помощью инъекции филлера, чтобы усилить удовольствие во время секса. Процедура долго не признавалась медицинским сообществом, и сегодня есть врачи, которые отрицают право методики на жизнь. Но многие пациентки говорят, что ощущения «до» и «после» разительно отличаются. Героиня Cosmo (31 год, детей нет) увеличила точку G и рассказала нам о своем опыте, а врач-гинеколог прокоммент...

В наше время слово «фригидность» часто имеет негативную окраску, хотя многие даже не знают точного определения этого понятия. Психологи, сексологи и гинекологи подтверждают: многие их пациентки считают себя фригидными, но при этом не могут четко объяснить, что это. Тем временем фригидность — это снижение или отсутствие сексуального влечения и половой возбудимости, которое возникает по ряду причин....

Если женщина предохраняется и не пытается забеременеть, то она и не знает точно о том, насколько фертильна. Но это можно определить по некоторым другим признакам, которые должны напомнить, что нужно быть еще более осторожной, если ты не хочешь незапланированную беременность.

1. Твой цикл — как часы....

После «баба ягодка опять» обычно наступало забвение и одиночество. Согласно народному мнению. Женщинам в зрелом возрасте предлагалось смириться с менопаузой, «повязать платочек», заниматься внуками и не думать о сексе. Но климакс вовсе не так страшен.
Во все времена и во всех культурах считалось, что после наступления климакса никакой жизни нет. Во всяком случае, чувственные и сексуальные наслаждения для женщины якобы оказывались закрыты. Но на деле все совсем наоборот. Бедным женщинам веками приходилось...

Хотя и считается, что "мужчины бывают с годами моложе ровесниц своих", ресурсы их организма далеко не безграничны. Мужчины зачастую ведут физически активный образ жизни, груз их ответственности перед окружающими более тяжел, чем у женщин, жизнь изобилует стрессами. Но эмоционально они более сдержанны, склонны переживать все в себе - отсюда относительно ранняя их "усталость"....

Статья, которую вы сейчас будете читать, основана на простой истине: мужчины любят еду и секс. Очевидно, было бы здорово есть то, что нужно, дабы не опозориться в спальне… С помощью диетологов и последних исследований мы обнаружили десять суперпродуктов, способных повысить каждую возрастную ступень твоей сексуальной жизни....

Какие удивительные качества порой обнаруживаются у самых, казалось бы, знакомых продуктов. Американские ученые не перестают поражаться все увеличивающимся списком полезных свойств арбуза. Оказывается, что полезные вещества, содержащиеся в арбузе, способны расширять кровеносные сосуды и даже повышать либидо....

В отличие от других заболеваний, сексуальные расстройства в нашем обществе часто считаются постыдными. Любой человек без стеснения идет к окулисту при проблемах со зрением, но очень многие стесняются посетить врача-сексолога.

А между тем, мужчина всегда хотел бы показать хорошие результаты в постели - в любом возрасте. Увы, не всегда это получается......

Испокон веков мужчины гордились своими репродуктивными функциями. И если некоторые слишком целомудренные девушки относятся к мужскому семени с некоторой брезгливостью, то только по причине невежества.

Кстати, говорят, Моника Левински была в юности очень скромной девушкой.

Даже философы Древней Греции уделяли немалое внимание этому достойному предмету. Пифагор, например, называл сперму струёй мозга, Зенон, утверждал, что сперма клочок души. Даже сам Аристотель указывал на прямую связь эякулята ...

Помимо импотенции существует много вещей, которые могут испортить сексуальную жизнь мужчины. Одно из самых частых мужских сексуальных нарушений – досрочное излияние семени – имеет, кстати, до конца необъяснимые причины. На самом ли деле женщине так важно, как быстро мужчина кончает, или секундомер не является мерой всех вещей?...

Все народы во все времена знали одно: пенис должен у благополучного мужчины стоять. Тогда и с женским полом у него все сложится благополучно, и, главное, наследник родится, будет продолжение рода.

А если пенис не стоит - надо его поднимать! В современном мире это уже не проблема.

Импотенция и эректильная дисфункция - это одно и то же?...

Голландские, турецкие и иранские ученые пришли к одному и тому же выводу: нередко причиной преждевременной эякуляции у мужчин становятся не физиологический или психологический фактор, а генетика.

Голландские исследователи (группой руководил Марсель Валдингер) пригласили 89 мужчин-добровольцев, у которых диагностировали первичную преждевременную эякуляцию с первого полового акта. В течение месяца партнерши испытуемых использовали во время полового акта секундомер, чтобы измерить время от первой фрикци...

Многие мужчины сталкиваются с проблемой эректильной дисфункции. Однако существуют способы избежать фиаско в постели. Эректильная дисфункция или импотенция — неспособность мужчины достичь и удерживать эрекцию — бывает двух видов: физиологическая и психологическая. Дисфункция у 90% мужчин в возрасте до 50 лет вызвана психологическими проблемами....

Каждый мужчина хочет быть сильным — это общеизвестно. От сказочных богатырей до мифологического грека Геракла — все герои сказок, мифов, преданий отличались необыкновенной силой. Они били врагов, одним ударом разгоняли армии, побеждали сказочных чудовищ...

Но под словом «сила» издавна понимали не просто физическую, мышечную силу, но и силу сексуальную. Не всем известно, что кроме двенадцати классических подвигов Геракла, на его счету есть еще один, тринадцатый. В течение одной ночи Геракл смог удовле...

Мужчины любящие вкусно и много поесть и выпить, культуристы принимающие гормоны, заядлые курильщики, по мнению урологов, входят в группу рисков по преждевременной импотенции. От этого заболевания не умирают, но для мужчин это серьезная проблема.

* Увлечение алкоголем способно убить жизнеспособных сперматозоидов и функциональные клетки яичек. К тому же опасное «хобби» вносит раскол в слаженное взаимодействие головного мозга и половых органов....

Когда невозможность зачать ребенка становится проблемой, в первую очередь обследуют организм женщины. Порой времени на лабораторные исследования и лечение (а во взрослом организме всегда найдется, что полечить) уходит очень много.

Лишь после исключения всех возможных причин женского бесплодия, наконец—то обращают внимание на мужчину. К сожалению, мужской организм, а точнее половая сфера, не менее уязвима, чем женская репродуктивная система. Хронические залеченные заболевания простаты дают о себе знат...

Американский психиатр Дэвид Ройбен написал свою книгу "Все, что вы всегда желали узнать о сексе и вечно боялись спросить" в 1969 году. Побуждение было таким: ученый не переставая удивляться, почему людям гораздо больше известно о поверхности далекой нам Луны, нежели о том, что происходит в каких-нибудь 15 сантиметрах от пупка....

Раньше у меня и мыслей не было о том, что существует такая болезнь - одержимость сексом. И только читая "Удушье" Чака Паланика, я узнал, что проблема-то существует и воспринимается обществом всерьез. Есть для нее название – сексоголизм. Людей же, подверженных болезненной зависимости от секса, именуют сексоголиками или сексоманами. Иначе - наркоманами любви. Я попытался разобраться в этой проблеме и делюсь своими новыми знаниями с вами....

На протяжении прошлого века проводимые среди населения опросы показывали, что список стрессов, связанных с браком, возглавляют деньги. Социологи просто не спрашивали людей о сексе, а сами респонденты не давали такой информации. Когда же в перечень начали включать сексуальные вопросы, денежные проблемы отошли на задний план....

Как говорится, в каждой шутке есть своя сермяжная правда, так что, хотя здесь приведены ироничные перифразы, умная женщина сумеет отыскать в них рациональное зерно и взять на вооружение. А мужчинам полезно знать, по каким критериям следует выбирать партнершу, с которой можно будет апробировать знания....

Таким абстрактным категориям нет места в их системе ценностей, где на каждой ступеньке прочно засели простые понятия: "чистые полы", "домашний уют", "мир в доме", "трусы с кружевной вставкой от Дикой Орхидеи" и т. п. прозаичные материи.

Ее надо уметь защищать, разрывая оковы быта и путы психологических стереотипов. Речь пойдет именно об этом. А не о новогодней елке, которую, если подумать, тебе действительно стоило вынести на помойку еще перед майскими праздниками. Но сейчас уже поздно и отступать не...

По статистике 54 процента россиян моложе 60 лет имеют избыточный вес. 30 процентов из них страдают от ожирения, что, согласно опросам, говорит о том, что у них нет личной жизни. Любопытно, что, несмотря на то, что Россия не является лидером среди стран, количество людей с лишним весом в которых зашкаливает, русские люди все же любят и понимают «кругленьких» личностей....

Сегодня на вопросы читателей отвечают акушер-гинеколог медицинского центра "Медбиоспектр" кандидат медицинских наук, доцент Маргарита КОЗАЧЕНКО, а также акушеры-гинекологи-эндокринологи Ольга ХРАМОВА и Ольга КРЫЖАНОВСКАЯ.

Шансы есть

У меня проблема: я два года не могу забеременеть, причина - двусторонний аднексит и спайки в малом тазу. Скрытых инфекций нет. Какие у меня шансы забеременеть после лечения воспаления придатков, если не делать рассечения спаек?...

Чудодейственный эликсир, который сначала сблизит двух людей, а потом подарит им волшебный секс - это ли не мечта человечества?

В наше время вряд ли кого заинтересуют трудновыполнимые рекомендации знахарей и ворожей прошлых веков, сегодня магическую силу часто приписывают вину или алкогольным коктейлям с некоторыми "секретными" компонентами....

Случается, что секс не приносит удовольствия, а наоборот – является источником неприятных ощущений, а то и боли. Можно, конечно, игнорировать эти сигналы, однако боль во время секса может быть признаком более серьезных проблем. Каких именно – вы узнаете, прочитав статью.

Короткая прелюдия

Очень распространенная причина неприятных ощущений во время секса заключается в том, что ваш партнер не уделил достаточно времени для полноценной прелюдии. Из-за этого вы можете быть напряжены, еще не успели ...

Прежде чем говорить о сексуальной зависимости, необходимо прояснить, что такое "сексоголизм". Если у вас высокая сексуальная возбудимость и постоянное желание заниматься любовью со своим партнером, это вовсе не значит, что вы "сексоголик" или "сексоман". Секс с незнакомцем стал привычным антидепрессантом? Тогда вы подсели – срочно завязывайте....

Что может быть прекраснее поцелую любимого человека? Как уверяют ученые, поцелуй – это не только приятно, но и полезно! Польза поцелуев для организма человека колоссальна! Ученые умы уже не одно десятилетий изучают полезные свойства поцелуев. И последние исследования доказали – польза поцелуев не подвергается сомнению. Наука о поцелуях – филематология. Ученые этой отрасли пришли к ряду занимательных выводов. Оказывается, поцелуи не только сказываются на эмоциональном состоянии человека, но и способны исцели...

За последние десятилетие количество импотентов в мире выросло на 7%!

Но эта цифра – среднеарифметическая. Знаешь, как в анекдоте про больницу: у одного больного температура тела – 34 градуса, у другого – 41, а в среднем – норма!

Если присмотреться к каждой стране в отдельности, становится жутковато....