женское тело руководства по сексу

Беременность и роды – это те этапы в жизни женщины, которые в буквальном смысле делят все «до» и «после», в том числе и интимную часть жизни. О том, как меняется секс в отношениях после родов, рассказывает эксперт центра сексуального образования Secrets Виктория Бастрыкина.

Принято считать, что после родов секс либо исчезает из отношений, либо становится не таким качественным, каким был до этого. На самом деле эта точка зрения давно устарела и нуждается в поправках. Да, действительно, первое время по...

Здесь мы не будем рекомендовать тебе чаще носить шпильки, сексуальное белье и мини-юбку, ежедневно красить губы красной помадой, флиртовать при любой возможности и записаться на уроки орального секса или танцев на пилоне. Хотя это не лишено смысла и имеет место быть. Мы решили пойти дальше и глубже (во всех смыслах этого слова) и попросили профессионала — врача — рассказать о преимуществах интимной пластики, которая вернет в твою сексуальную жизнь удовольствие....

А мы продолжаем публиковать наш цикл мануалов для мужчин, потому что кто же, если не мы, правда? Итак, сегодня на повестке дня — предменструальный синдром. Сохрани у себя на странице, а лучше — перешли своему милому. Целее будет. Не статья, в смысле, а милый.

Хватит путать ПМС с менструацией!
...

Вопрос «Почему у меня нет оргазма? » можно адресовать партнеру, лучшей подруге, сексологу, астрологу, мирозданию… Но лучше самой себе. Как и что именно спрашивать, рассказывает секс-эксперт Арина Винтовкина.

«Уверена ли я, что со мной всё в порядке? »
Представь себя за рулем автомобиля, который пять лет не проходил Т. О. На приборной панели горят несколько значков, сигнализирующих о поломке, а сзади что-то тревожно дребезжит. Каков шанс нормально куда-нибудь доехать? Добраться из точки, А в точку ...

Анна, 36 лет

«В моей жизни было 45 мужчин. Из всех них только трое очень подходили мне в сексуальном плане. Я люблю, когда человек слышит меня. Из-за своего тела мне сложно раздеться перед мужчиной. Прямо физически сложно при свете снять одежду перед ним – поэтому я предпочитаю только полутемное освещение. Многие мужчины не понимали этого. Пытались включить свет, дабы таким образом меня «излечить» от комплексов. Но я не могу сказать, что у меня прямо комплекс – просто некомфортно чувствую себя при яр...

Как известно, все проблемы от незнания. И в теме секса мы продолжаем быть невежественными, предпочитая не задавать вопросы и тем более не отвечать на них, когда спрашивают дети. Сегодня о секспросвете говорят все чаще, но очевидное право девушек на удовольствие продолжает оставаться в тени. Почему тема женского оргазма — тайна, покрытая мраком?...

В своей предыдущей статье мы рассуждали на одну из самых триггерных тем — о мифе естественности женской моногамности. Многие столетия поясов целомудрия, вымазанных дегтем ворот, побивания камнями и обривания налысо свидетельствуют, на что готово общество ради сохранения этого мифа
В книге What Do Women Want?  (англ. «Чего хотят женщины? ») писатель и журналист Дэниэл Бергнер пересматривает научные исследования и литературу по теме, опровергая привычное убеждение:  женщины не созданы для множественных свя...

Многие женщины считают, что вот был бы у них более узкий нос или стройная фигура, тогда бы они показали, кто тут красотка всея Руси. Но сексуальность не зависит от стандартов красоты. Это та завораживающая энергия, которую невозможно не ощутить в воздухе.
Знаете случаи, когда девушка наконец обретала желанную цифру на весах, но счастливее не становилась? А сколько красивых, но зажатых девушек! И находится на компанию барышня вроде обычной внешности, но сводит с ума всех вокруг....

Клитор может казаться просто маленькой точкой вверху влагалища, но те, у кого он есть, знают, что в нем скрыта огромная сила. И хотя вы знаете, насколько он прекрасен, вы наверняка еще многого не знаете о нем.
Потому вот вам несколько безумных фактов:

1. На самом деле клитор гораздо больше, чем кажется.  ...

Мужчины должны завидовать, что у них нет груди. Будь вы обладательница маленькой и аккуратной, или большой и круглой, ваша грудь прекрасна, и я надеюсь, что вы это знаете. Но как много вы на самом деле знаете о своих прелестях?
1. Ваша левая грудь скорее всего больше правой. Наиболее симметричны они в середине цикла овуляции....

Для начала давайте попробуем разобраться с терминологией. Часто этим двум понятиям присваивается одинаковый смысл, но это не совсем верно. Сексуальность — это проявление своей чувственной, страстной части. Соблазнение мужчины на сексуальный, телесный контакт, в основе которого лежат инстинкты.
Женственность — это манера поведения, совокупность качеств, присущих женщине в соответствии с гендерными стереотипами. Это нежность, гибкость, кокетливость, легкость, забота. Это мягкая энергия, в отличие от сексуа...

После того, как вы несколько лет старались не забеременеть, вам может показаться, что все, что требуется, — один секс без презерватива, и оп — вы с ребенком.

Но все не так просто, как кажется. На это влияет уйма факторов. Если вы заметили за собой следующие признаки, ваш путь к зачатию может быть относительно легким:...

Чем меньше в жизни секса, тем она длиннее. Не в том смысле, что время тянется медленнее, а в том, что дольше живешь, беспощадно уточняют американские ученые для тех, кто думает, что ослышался. К такому выводу они пришли на основе довольно сложных опытов, проведенных на круглых червях, или нематодах.
...

Согласно опросу, проведенному социологами, мужчины думают о сексе 150 минут в сутки, а женщины – 180 минут. По другим данным, мужчина думает о сексе 120 раз в день, женщина – 130. Откуда такие огромные цифры?

Выходит, что мужчины думают о сексе два с половиной часа, а женщины – три часа в сутки. Конечно, если все это время занято просмотром эротического или порнофильма – тогда все возможно, но если день занят работой, домашними делами, болтовней с подругой по телефону и поспешным общением с родными и...

Подумайте, прежде чем сделать это
Как вы справитесь с расставанием? Стоит ли обман того, чтобы потерять любимого человека? Можете ли вы справиться с изменой сами, зная, что вы сделали? Вы старались сгладить острые углы с партнером или разговаривали с ним о том, как вы себя чувствуете? Почему вы не можете уйти от партнера? Поставьте себя на место вашего партнера...

Издавна беременные женщины находятся под куполом лишних страхов и предрассудков. Проходят столетия, а верования в приметы остаются. Порой они осложняют жизнь будущей маме: одно - нежелательно, другое – боязно, третье – вовсе нельзя. Какова природа и значение основных примет, связанных с беременностью? Можно ли трактовать некоторые мифы с современной и даже научной точки зрения? Стоит ли на самом деле соблюдать определенные ограничения, считая, что «бережёного бог бережёт»? Предлагаю поставить на грань между...

Это фантастические ощущения.

Она учит нас узнавать свое тело - что его возбуждает, а что нет. Она позволяет понять, в чем заключаются наши основные сексуальные потребности и как удовлетворить их наилучшим образом. Передайте эти знания своему партнеру, и вы получите прочную основу для восхитительной сексуальной жизни....

Кому из нас не знакомы ежемесячные перепады настроения и досадное недомогание?

В такие дни автомобилистки должны быть особенно осторожны, ведь внимание рассеивается, и среагировать на быстро меняющуюся дорожную ситуацию становится гораздо сложнее. Головные боли, раздражительность, плаксивость, вздутие живота, набухание и повышенная чувствительность молочных желез, запоры... Каждый месяц у многих женщин (по статистике от 20% до 55%) за 1 - 14 дней до начала менструации возникают эти и многие другие пр...

Женщина несет ответственность за свою сексуальность, и должна чувствовать себя комфортно в своем теле. Как же ты этого достигаешь?

Оргазм как физиологическая реакция един, независимо от того, стимуляция каких участков тела — влагалища, клитора, промежности и т. д. — его вызывает. Главное не в том, стимуляция какой части тела приводит к оргазму, а в отсутствии или наличии телесного ощущения контакта, близости, взаимного слияния с другим человеком. Последние исследования показали, что оргазм это сложны...

Обмен мнениями и опытом ( в том числе и в сексуальном плане) - это естественное состояние человека. Интимные переживания становятся интимными лишь в следствии закрепощенности, ввиду желания отгородиться от внешнего мира, возомнив его враждебно настроенным. Мир закрыт и враждебно настроен лишь в том случае, если вы сами закрыты и враждебно настроены по отношению к нему. Давайте же раскроем тему женского оргазма несмотря на его мнимую интимность....

Многие женщины наслаждаются самим процессом секса, но при этом совсем не получают оргазма. Причин его отсутствия много: неуверенность в себе, неумение полностью расслабиться, физиологические особенности и т. д. Сексологи выделяют два вида оргазма – клиторный и вагинальный.

Второй отличается от первого ощущениями. Каждая женщина должна хоть раз испытать это приятное тепло, которое постепенно расползается по всему телу. Но согласитесь, не все его достигают. Как же довести свое тело до вагинального орга...

Вы не поверите, но до конца XIX века женская холодность (а именно так переводится термин «фригидность») в обществе даже приветствовалась. Поведение женщины, которая держалась в общении с мужчинами абсолютно равнодушно, считалось естественным. А вот излишняя страстность и возбужденность воспринимались как патология. Особенным одобрением пользовалось прохладное отношение жены к своему супругу. Потому как приличная женщина обязана была являться только хорошей женой, что подразумевало под собой удовлетворение т...

«Ты совершенно не сексуальна! » — услышав подобное в свой адрес, вы наверняка здорово расстроитесь. Но стоит ли переживать? Всегда ли в точку такое замечание стороннего человека? И, может быть, женщина сексуальность способна развить?

Я занимаюсь темой женственности, гармоничных взаимоотношений уже более десяти лет, руковожу «Академией Успешных Женщин» и считаю, что сексуальность женщины — это тот потенциал, который каждая из нас может усиливать, ведь сексуальностью можно управлять....

Женский оргазм давно превратился в фетиш. Однако же наука открывает все новые подробности этого природного явления. Может быть, ты помнишь старинную сатирическую зарисовку группы «Зоопарк» на тему оккультизма с фразой «Я тебе говорю, медитация, а не мастурбация»? Так вот, теперь выяснилось, что эти насмешки были напрасны и одно другому как минимум не противоречит....

Для этого не обязательно ходить на тренинги и читать умные книги. Нужно просто задать самой себе несколько вопросов и внимательно поискать на них ответы.

Мы уже так много знаем о сексе, но вот о том, как устроена собственная сексуальность — часто не имеем понятия.
Чтобы разобраться, почему не хочется секса в определенные моменты, почему не случается оргазм с партнером, как сделать ощущения во время секса ярче и научиться наслаждаться им, достаточно ответить себе всего на семь вопросов. Какие именн...

Всемирная организация здравоохранения отнесла цитомегаловирусную инфекцию к числу болезней, которые будут определяющими в следующем тысячелетии. Оказывается, этот вирус можно обнаружить в моче каждого сотого новорожденного ребенка. К году заражен каждый пятый, к 35 годам - 40 процентов населения, а к 50 - все сто....

Почему так много женщин страдают воспалительными заболеваниями органов малого таза. Эндометрит, аднексит, сальпингит - звенья одной цепи.

Дело в том, что полость матки, маточные трубы в идеале стерильны. То есть никакая инфекция не должна проникнуть в матку, подняться в маточные трубы. Это обеспечивается несколькими защитными системами....

Улучшить вашу половую жизнь значительно помогут спортивные упражнения. Помимо бега трусцой, плавания и аэробики, есть и другие упражнения, которые могут улучшить положение в вашей постели. Очень важно поддерживать в хорошей форме мышцы бедер, спины и таза, так как они более всего задействованы в сексе. Это верно и относительно мышц, окружающих ваше влагалище. Позже я дам несколько советов, которые позволят вам достичь потрясающей вагинальной гибкости и хватки....

Традиционно женская девственность подразумевает анатомическую целостность девственной плевы и неучастие ее в половом акте. Однако в силу анатомических особенностей и растяжимости плевы возможны варианты, когда она остаётся целой, даже после нескольких половых актов.

В то же время девственная плева может быть повреждена специальными инструментами при гинекологическом осмотре, или в результате травмы, интенсивных занятий определенными видами спорта....

Но вот все позади - страхи, волнения. Вы вернулись домой с малышом и жизнь, постепенно входит в свое русло. Молодые папа и мама приноровились к пеленкам-кашкам и новому распорядку дня (и ночи). При выписке из роддома врач обычно предупреждает: «половую жизнь начинать не ранее чем через месяц».

Делается это потому, что во время полового акта у женщины намного больше шансов получить какую-нибудь инфекцию. Дело в том, что родовые пути еще открыты, поэтому инфекция очень быстро развивается, поднимаясь вв...